Os atletas do Lago Norte

Especial para o Jornal do Lago Norte

Tenho uma amiga (Amanda) que é nova moradora do Lago Norte. Vive com a família em uma bela casa (aconchegante e com muitas energias positivas) no Núcleo Rural Córrego do Urubu. Como ela não conhece muita coisa em nossa região, combinamos em fazer um passeio de bicicleta pelo bairro. Assim, ela conheceria alguns lugares e aproveitaríamos para perder uns quilinhos (adoro essa parte de perder quilinhos). A proximidade entre nossas casas, agora, nos permite fazer esse tipo de coisa. Antes, era complicado, pois a Amanda sempre morou longe de mim. Infelizmente, ainda não concretizamos o nosso tour pelo bairro. Aproveito a coluna para lembrá-la do convite.

Disse a ela que o Lago Norte é ideal para praticar atividade física ao ar livre. Além do espaço que temos para os exercícios, as pessoas encontram boas companhias pertinho de casa, o que torna a atividade ainda mais agradável.  E quem duvida, basta sair pelas ruas do bairro que logo aparece alguém para confirmar. Principalmente, nesta época do ano, quando os dias ficam ainda mais ensolarados.

Por aqui encontramos ciclistas, corredores, nadadores. Tem também os adeptos das caminhadas que, de quebra, também fazem exercícios nas academias da melhor idade. Sem contar nos praticantes de remo, canoagem, wakeboard, wakesurf, stand up paddle, entre tantos outros esportes aquáticos.  

Um dos locais que os atletas do Lago Norte gostam de frequentar é a ‘Quebra da 13’ - local próximo ao Hospital Sarah Kubitschek. Muitos chegam de bicicleta e aproveitam para nadar. Outros vão de carro, geralmente os praticantes de remo e canoagem. O Parque das Garças, no final da Península Norte, e o Parque Vivencial II, na QL 02, mais conhecido por Ciclovia do Lago Norte, também são lugares que recebem o grupo da saúde. Os amantes de mountain bike gostam mesmo é da Trilha do Abraão, que está no local que a Amanda escolheu para morar. Já os corredores dividem a ciclofaixa da EPPN com os ciclistas.

São tantas modalidades esportivas que podemos praticar no Lago Norte. E cá entre nós, ainda tem gente que nunca tentou. Se a preguiça não deixa, convide alguém para se exercitar com você. Pode ser um estímulo. Sozinho é mais fácil desanimar.  Não importa a atividade que escolher, o importante é chacoalhar o esqueleto, aliviar o estresse, ser mais saudável e, assim, ficar com o corpo e a mente em dia. Não espere a segunda-feira chegar, comece hoje a mudança e, claro, sem esquecer de passar o protetor solar. Fica aqui a minha sugestão.